Section To Di
Objectif général :
Développer les fondamentaux du style shaolin.
- Une approche des différentes formes (tao lu) pour l’aspect technique et la mise la confrontation avec différentes applications martial (gong fa) et les différentes situations d’oppositions dans combat libre chinois (Sans Shou /San da).
- Pour et l’aspect théorique de cette discipline, l’acquisition de la connaissance de l’historique et de l’aspect philosophique cette école.
- La mise en pratique du code moral.
Objectifs spécifiques :
- L’aspect technique :
- - Développer Les Arts Martiaux Chinois et initier les étudiants à ces disciplines que sont la technique, les applications au combat « Gong Fa », le combat au corps à corps avec le Shuai Jiao lutte et celui de moyen distance comme le pied /poing / projection
- - Détecter et organiser la préparation des compétiteurs
- - Préparation à l’examen de niveau.
- - Les techniques de chutes (dia fa)
- - Techniques de blocages (Ge Fa)
- - Techniques de poings (Chuan Fa) et pieds (Tui Fa)
- - Techniques de saisies (Na Fa) et projections (Shuai Fa)
- - Techniques d’esquives ( Shen Fa) et déplacements (Bu Fa)
- - 18 Exercices de base (Ji Ben Gong)
- - Apprentissage d’un enchaînement à main nues (shaolin tong pei chuan)
- - 8 Exercices de bien être (Ba Duan Juan)
- L’aspect combat :
- - L’apprentissage des Techniques de Poings (Chuan Fa)
- - L’apprentissage des Techniques de Pieds (Tui Fa)
- - L’apprentissage des Techniques de blocages ( Ge Fa)
- - L’apprentissage des Techniques de Coup de Pied Sauté (Tiao Yao Tui Fa)
- - L'apprentissage des Techniques de Saisies (Na Fa)
- - L’apprentissage des Techniques de Projections (Shuai Fa)
- - L’apprentissage des Techniques de Chutes (Diao Fa)
- - L’apprentissage des Techniques de Genou (Xi Fa)
- - L’apprentissage des Techniques de Coude (Zhou Fa)
- - L’apprentissage des Techniques de Crochetages, Balayages (Sao Fa)
- - L’apprentissage de la gestion des Techniques de Déplacements (Bu Fa)
- L’ aspect Théorique du Wu-Shu :
Cette formation sera basée sur l’origine du temple de la petite forêt (shaolin si) et son arbre généalogique, ces caractéristiques...
- - Les notions de politesse
- - Compter jusque dix en chinois
- - Le projet de formation sur le code Moral du Pratiquant ( Lian Wu)
- - Le projet de formation sur la gestuel de l’arbitrage